Здоровый образ выставочной жизни. Каждый пятый на ВДНХ занимается спортом
На территории крупнейшего в России выставочного комплекса есть всё: работают просветительские клубы, проходят выставки и бесплатные спортивные занятия. Какие события…
Как правильно ходить с палками?
К занятиям скандинавской ходьбой практически нет противопоказаний, вероятно, потому что во время тренировки не создаётся нагрузка на позвоночник, спину и плечи, в отличие от обычной пешей прогулки.…
Лыжи с видом. Корреспондент aif.ru протестировал склон на Воробьевых горах
Чтобы покататься на горных лыжах, раньше надо было ехать из Москвы — более-менее приличные склоны были в ближайшем Подмосковье. Но…
Коньки, лыжи и ОФП. Москвичей ждут на бесплатные уроки в парках
Aif.ru совместно с Мосгорпарком собрал тренировки выходного дня и не только для взрослых и детей, которые проводятся в парках на свежем воздухе. Встаем на коньки В усадьбе Воронцово…
Инфраструктура и физкультура. Какие спортобъекты появились в РФ в 2023 году
В России уже четвертый год реализуется федеральный проект «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография». С момента его старта открыто более 400 новых…
Как правильно пользоваться ватрушкой?
Москвичи катаются не только на коньках и лыжах, но и на тюбингах. Какие правила нужно соблюдать, чтобы после спуска с горки на ватрушке не попасть в больницу, рассказал мастер спорта…
Ход коньком и не только. Советы лыжникам-новичкам
Почему в пуховике не тренируются, где начинать бегать на лыжах и как правильно падать, рассказывает мастер спорта международного класса по…
Даёшь лыжню? Где в Москве побегать на лыжах
2 января в Лужниках открывают знаменитую лыжно-биатлонную трассу. Другими снежными локациями москвичи пользуются с декабря. Лужники. Ищите парковку Южного спортивного ядра. Со своим инвентарём…