В понедельник отмечаем День заботы о себе. Современный мир так устроен, что человеку время от времени приходится напоминать о важности своих собственных мыслей и чувств. Наверное, поэтому в 2011 году Международный фонд заботы о себе учредил этот необычный праздник. Предлагаем несколько цитат, которые вполне могли бы стать его девизом.
«Сколько бы мы ни ждали, Вселенная никогда не нагреет наш кофе» («Происхождение», Дэн Браун).
«Надо бы так устроить жизнь, чтобы каждое мгновение в ней было значительно» («Отцы и дети», Иван Тургенев).
«Как приятно быть деловитым, когда нет никаких дел» («Одноэтажная Америка» Илья Ильф и Евгений Петров).
Неофициальный праздник День использования здравого смысла тоже вписывается в тематику заботы о себе и окружающих. Вообще, умнее принимать взвешенные решения многих уберегло от проблем и разочарований. Иногда стоит прислушаться к интуиции и не торопиться с выводами. Все проверить, выслушать все «за» и «против». Психологи, к примеру, предлагают использовать прием «Три десятки». Для этого нужно задать себе три вопроса:
- Что я буду думать о своем решении спустя 10 минут?
- Что я буду думать о своем решении спустя 10 месяцев?
- Что я буду думать о своем решении спустя 10 лет?
Главное — помнить, что сложнее всего исправить решения, принятые под воздействием разных эмоций, особенно гнева.
День «Раскрасьте мир в оранжевый свет» посвящен надежде и стойкости, силе и выносливости. Праздник призван поднять настроение, тем, кто болен и тем, кто здоров. Для этого нужно всего лишь вести как можно больше оранжевых красок в свою жизнь. Например, наденьте оранжевый свитер или шапку, приготовьте выпечку с апельсиновым джемом или устройте оранжевую вечеринку для друзей.
По народным приметам в это день было принято устраивать шумные застолья. Также сегодня удачный день для заключения брака. В старину не разрешалось устраивать склоки и разборки, загружать себя домашними делами и отправляться в дальние путешествия.