Тестостерон — мужской половой гормон. В возрасте 50 лет уровень тестостерона может изменяться, что вызывает множество вопросов и волнений у мужчин.
Зачем нужен тестостерон?
Тестостерон вырабатывается в яичках и надпочечниках. В мужском организме он отвечает за развитие половых органов, формирование мускулатуры и уровня либидо. Кроме того, тестостерон влияет на качество жизни, включая эмоциональное состояние, уровень энергии и общее здоровье.
«У мужчин для нормальной работы организма необходим тестостерон. Самое главное, что тестостерон у мужчин способствует образованию смерматозоидов и нарушение уровня тестостерона отвечает за деторождение», — объяснила aif.ru врач-терапевт Людмила Лапа.
Какая норма тестостерона у мужчин в 50 лет?
Уровень тестостерона у мужчин в возрасте 50 лет как правило колеблется в диапазоне от 7,76 до 27 нмоль/л. Естественно, этот показания могут различаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, наличия заболеваний и других факторов.
Важно понимать, что обычно тестостерон достигает своего пика утром, а к вечеру его уровень может снижаться.
Почему снижается тестостерон у мужчин?
С возрастом уровень тестостерона у мужчин постепенно снижается — это естественный процесс старения. Есть даже такой немедицинский термин — «мужская менопауза». Но резкое снижение может быть связано с заболеваниями (диабет, гипертиреоз и тд), с образом жизни и психоэмоциональным состоянием.
Среди признаков снижения уровня тестостерона:
- Уменьшение либидо
- Потеря мышечной массы
- Усталость и снижение энергии
- Депрессивные состояния
- Проблемы со сном
Если вы замечаете у себя такие проявления на протяжении длительного времени, то это может быть индикатором снижения уровня тестостерона.