Боль является осознанной эмоцией, поэтому можно научиться не чувствовать её, однако болевые ощущения всё равно проявят себя на физиологическом уровне. Об этом “Газете.ru” рассказал завотделением анестезиологии-реанимации НМХЦ им. Н.И. Пирогова Борис Теплых.
“Надо понимать, что, когда мы говорим о боли, мы говорим и об эмоциональной составляющей. Можно заставить себя не чувствовать боль, но это вовсе не значит, что организм не будет на неё реагировать”, — поделился он.
Реакция на болевой синдром, со слов медика, зависит от психотипа человека: кто-то реагирует острее на внешние вызовы, а кто-то переносит их очень стойко. На уровне физиологии боль приводит к покраснению лица, скачкам давления и выбросу большого числа гормонов, которые, по словам Теплых, могут привести к истощению организма. Медик добавил, что болевые ощущения способны сказаться и на других органах, особенно на желудочно-кишечном тракте, а это в свою очередь чревато затяжными болезнями.
Ранее Life.ru писал, что садоводство помогает снижать уровень стресса и тревожности. Кроме того, работа на свежем воздухе укрепляет кости, улучшает иммунитет и насыщает энергией. По заверениям врачей, это касается и взрослых, и детей.
Для комментирования авторизуйтесь!