Несмотря на обещанный учёными спокойный август, прогнозирующий небольшую передышку от магнитных колебаний и геоштормов, природа вновь решила показать, кто тут главный на самом деле. Или все беды из-за начавшегося ретроградного Меркурия? В любом случае после мощных вспышек на Солнце уже вечером 10 августа Землю неожиданно накроет сильная магнитная буря мощностью Kp6.
Когда начнётся магнитная буря 10 и 11 августа 2024 года
Как передаёт прогноз учёных из лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, вечером 9 августа метеозависимые люди могут почувствовать недомогание и вялость. Приблизительно с 16 часов вечера по московскому времени, как видно на графике, начнутся геомагнитные колебания. А уже после 18 часов на Землю обрушится магнитная буря силы G3, которая продлится, не теряя в мощности, до вечера следующего дня. И только после 18 часов 10 августа, в субботу, стихнет.
Что происходит со здоровьем во время геоштормов и магнитных колебаний
Какие люди могут плохо себя чувствовать во время магнитной бури 10 августа 2024 года? Инфографика © Life.ru
Во время геоштормов, вызванных солнечными бурями и изменениями в магнитном поле Земли, могут наблюдаться различные воздействия на здоровье людей. Вот несколько типичных аспектов, о которых стоит упомянуть.
- Эмоциональное состояние: некоторые исследования показывают, что геоштормы могут вызывать изменения в настроении, включая повышенную агрессивность или тревожность. Это может быть связано с изменениями в электромагнитном поле.
- Сон: во время геоштормов у некоторых людей могут возникать проблемы со сном. Это может быть связано с увеличением уровня стресса или изменениями в биоритмах.
- Физические симптомы: у людей с метеозависимостью могут наблюдаться головные боли, усталость или обострение хронических заболеваний, таких как артрит.
- Электросенсорные ощущения: некоторые люди сообщают о необычных ощущениях, таких как покалывание или давление в теле во время сильных геоштормов. Это может быть связано с изменениями в электрических полях вокруг них.
- Изменения в сердечно-сосудистой системе: есть данные, что геоштормы могут влиять на сердечный ритм и повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с предрасположенностью.
- Психические расстройства: в редких случаях у людей с предрасположенностью к психическим заболеваниям могут возникать обострения симптомов во время геоштормов.
Особенно осторожными во время магнитных бурь должны быть беременные женщины. И хотя исследования в этой области ограничены, есть мнение, что изменения в магнитном поле могут потенциально оказывать влияние на здоровье как матери, так и плода.
Медицинский журналист Андрей Горяничев
Как пережить сильную магнитную бурю 10 августа: рабочие советы
Советы, как минимизировать риски недугов от магнитной бури 10 августа, работают, если все их соблюдать. Фото © Freepik
Следуя этим рекомендациям, вы сможете минимизировать негативные последствия геоштормов и сохранить здоровье в период их активности. Особенно важно знать правила во время надвигающейся сильной магнитной бури, которая произойдёт 10 августа. Первое, что советуют врачи, — следить за прогнозами. Узнавайте о предстоящих магнитных бурях через метеорологические службы или специализированные сайты. Это поможет заранее подготовиться.
Также важно в дни магнитных бурь — 10 и 11 августа 2024 года — стараться сократить физическую активность, особенно если вы чувствуете себя неважно. Правильно питайтесь и нормально спите. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, избегайте тяжёлой пищи и алкоголя — это поможет поддерживать уровень энергии и улучшить общее состояние.
Чтобы защититься от негативного воздействия электромагнитных полей во время геошторма 10 и 11 августа, ограничьте время, проведённое за компьютером и с мобильными устройствами. Особенно важно сделать это во время сильной магнитной бури, как раз какая на нас и надвигается. Также можно создать “безэлектронное пространство”. Проводите время в местах, где меньше электронных устройств, например на улице или в парке.
Обратите внимание на симптомы: если вы чувствуете головные боли, усталость или другие неприятные ощущения, постарайтесь отдохнуть и не перенапрягаться.
Медицинский журналист Андрей Горяничев
Чего категорически нельзя делать во время сильного геошторма 10 и 11 августа 2024 года
Сильная магнитная буря накроет Землю вечером 10 августа. Чего нельзя делать в геошторм. Коллаж © Life.ru / Kandinsky 3.1
Магнитные бури могут вызывать дискомфорт у некоторых людей, особенно у тех, кто чувствителен к изменениям в магнитном поле Земли. Вот пять действий, которые могут усугубить состояние во время магнитной бури:
- Пренебрежение режимом сна и отдыха может увеличить уровень стресса и ухудшить самочувствие во время магнитной бури 10 и 11 августа.
- Употребление кофеина и алкоголя способно усиливать нервозность и тревожность, что может привести к большему дискомфорту.
- Малоподвижный образ жизни может усугубить такие симптомы геошторма и магнитной бури, как головные боли и усталость.
- Повышенный стресс из-за работы или личных проблем способен негативно сказаться на самочувствии во время магнитной бури.
- Игнорирование признаков ухудшения состояния и отсутствие мер по их устранению могут привести к более серьёзному дискомфорту во время сильной магнитной бури 10 августа.
Как рассказывает медицинский журналист и эксперт Андрей Горяничев, независимо от возраста, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом или психическими расстройствами могут испытывать более выраженные симптомы в период магнитных бурь. Поэтому им важно внимательнее относиться к себе во время геошторма 10 и 11 августа.
Ранее Life.ru рассказывал, что удалось определить взаимосвязь между днями цикла у женщин и их желанием скупать всё на маркетплейсах. Интересно будет узнать про “опасные дни” для кошелька как женщинам, так и мужчинам.
Для комментирования авторизуйтесь!