Актуально
Сб. Ноя 9th, 2024

Диетолог Соломатина рассказала о полезных свойствах дыни

By Admin Июл28,2024

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какими полезными свойствами обладает дыня.

Диетолог Соломатина рассказала о полезных свойствах дыни

  • Gettyimages.ru

«В дыне есть витамин С, А больше в виде бета-каротина. Чем желтее мякоть, тем больше бета-каротина. Бета-каротин переходит в витамин А — это иммунная система, это защита слизистых», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».

Вместе с тем, отметила Соломатина, в дыне очень много сахара, и это довольно калорийный продукт.

«Но в ней много и кремния, который укрепляет наши соединительные ткани», — заключила эксперт.

Ранее диетолог Полина Журавлёва в беседе с Общественной Службой Новостей настоятельно рекомендовала не пить холодную или ледяную воду в жару.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен

Источник RT на русском

By Admin

Related Post

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *