Санитарные врачи бьют тревогу: из-за привычки дезинфицировать всё вокруг, которую население приобрело после коронавирусной пандемии, микроорганизмы стали устойчивее и выработали иммунитет. Большинство антисептиков им теперь ни по чём. Но так ли это плохо? Об этом Life.ru просил у врача – инфекциониста Марият Мухиной.
По её словам, привычку дезинфицировать поверхности после пандемии COVID-19, никак нельзя назвать вредной, поскольку по её наблюдениям, число случаев гельминтозов и кишечных инфекций, которые распространяются через грязные руки, у населения значительно снизилось. Однако если дезинфекция происходит слишком часто, вплоть до каждой минуты, это может привести не только к повышению устойчивости микробов к специализированным средствам, но и может напрямую навредить человеку. По словам Мухиной, из-за чрезмерного увлечения антисептиками может возникнуть мацерация кожных покровов, шелушение кожи и появление трещин на руках. В таких случаях привычка может стать патологической.
Натуральные средства, содержащиеся в альтернативных продуктах из мыльного дерева или мыльного ореха, помогают сохранить здоровье и повысить устойчивость к дезинфицирующим и антисептическим средствам, говорит собеседница Life.ru.
«Второй шаг — использовать психологические методы для контроля привычки. Например, вы можете применять метод осознанности, чтобы понять, в каких ситуациях возникают импульсы к дезинфекции, и постепенно снижать их частоту», — говорит врач.
Психологическая потребность дезинфицировать всё вокруг — это очень серьёзная проблема, которую можно решить поэтапно. Марият Мухина советует следующий алгоритм.