Лето подарило нам не только загар, но и некоторые проблемы для кожи — солнечные ожоги, сухость и пигментацию. Врач-дерматолог и косметолог Людмила Гавриленко в беседе с Life.ru поделилась советами по уходу за кожей в осенний период.
По её словам, в это время стоит уделить внимание увлажнению и детоксикации кожи. Специалист клиники «Новые Технологии» рекомендует использовать средства с антиоксидантами, такими как витамины С, А, Е и коэнзим Q10, который помогает клеткам восстанавливаться. Также полезны кремы с блокаторами тирозиназы, такими как койевая кислота, арбутин, азелаиновая кислота и ниацинамид.
Важно правильно подобрать очищающее средство по типу кожи: для жирной подходит гель, для сухой — пенка. Гавриленко подчеркнула, что умываться нужно водой комнатной температуры, так как слишком холодная или горячая вода может повредить сосуды.