В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал, насколько правдивы те или иные «страшилки» о сердце, а также перечислил причины, по которым оно может остановиться внезапно.
Сердце может разорваться от испуга и внезапно остановиться
Это не шутки, отметил врач. «Если у человека был перенесенный инфаркт или аневризма желудочка сердца, она может разорваться, за чем следует внезапная и неминуемая смерть. Выглядит это так: сидит человек, разговаривает, вдруг вздрагивает и падает уже мертвым», — пояснил доктор. Сердце может разорваться, но тут речь, как правило, идет о человеке тяжело больном.
Можно и напугать человека до смерти. «При резком испуге, катастрофе, когда идет резкий выброс гормонов сердца, такое случается, при этом на ангиографии это будет отображаться в виде такой вазы, как ловушка для осьминога. И это бывает чаще у женщин», — рассказал врач.
Внезапная смерть из-за остановки сердца тоже возможна, пояснил Мясников. Фактически это будет смерть от аритмии. Например, часто погибают здоровые люди и молодые спортсмены — по статистике 50 тысяч смертей в год у молодых спортсменов бывает внезапно: на ринге, на поле, в спортзале. «При аритмии и большой нагрузке в сердце за секунду проходят различные электрические токи и разные процессы. И если целый цикл — 1 секунда, есть период в 0,02 секунды, который называется ронимый период. Если в это время с сердцем что-то случается, оно остановится», — пояснил Мясников. Этим чем-то может стать простой удар мячом, например, во время игры в гольф в область груди.
Ночные внезапные смерти молодых — это тоже аритмии, заметил врач. На вскрытии ничего не будет заметно, поэтому важно вовремя выявить такую проблему.
Инфекции опасны для сердца, так как делают его больше
«Львиная доля смертей от ковида, гриппа от инфарктов и инсультов. Это мощные факторы риска для обострения болезней сердца, тромбозов. Казалось бы, больше должно быть пневмоний, энцефалитов, бронхиальной астмы, на деле же становится больше в сезон гриппа инфарктов и диабета. Потому что начинается обезвоживание», — рассказал Мясников. Защититься хотя бы частично можно, сделав вовремя прививку от того, от чего можно привиться.
Все жирные продукты вредят сердцу
Раньше считалось, что все жиры без исключения вредны для здоровья сердца. Сегодня концепция несколько поменялась. «Те жиры, что могут стоять на столе, — вредны, те, что текут, — полезны. На самом деле мы сегодня прекрасно знаем про пользу омега-3 и омега-6. Омега-6 — это растительные масла, в том числе оливковое, омега-3 — это рыба», — подчеркнул врач.
Он также заявил, что трансжиры, которые называют канцерогенами, тоже не всегда так опасны, как представляется. В норме они есть в некоторых продуктах и без них нельзя — вопрос лишь в их количестве. «Понемножку можно все. Хочешь съесть — съешь, утоли себе голод, иначе можно сорваться», — пояснил Мясников.
При подготовке материала использованы следующие источники:
<!—Расположение: —>