Грибок стопы — довольно распространенное и очень неприятное заболевание. Заразиться им можно в общественных местах: в бане, в бассейне, в тренажерном зале. Если грибок поселился в коже, то без лечения он никуда не денется.
Зачем сушить пальцы ног феном после душа?
Чтобы избежать грибка стопы. Грибки растут во влажной среде и если убрать воду, то это, естественно, остановит рост. Если ногам позволять сохнуть на воздухе, то для этого может понадобиться до 30 минут. И важно, чтобы высохли именно уголки ногтей и промежутки между пальцами — места, где чаще всего и начинается рост грибка.
Сушка феном сократит время до минуты и у грибка не будет времени для роста. Поэтому, меньше шансов, что выйдете из ванны или из раздевалки спортзала с начинающимся заболеванием.
Кроме лайфхака с феном, можно использовать сухие бумажные полотенца. Протереть тщательно пальцы и стопы.
Стандартная рекомендация по профилактике грибка стопы, по данным Американской медицинской ассоциации подологов , заключается в том, чтобы носить не слишком тесную обувь, которая обеспечит приток воздуха к ногам, а также регулярно менять обувь и носки, чтобы ноги оставались сухими.
Как понять, что у вас грибок стопы?
Появляются небольшие белые пятна на ногтях пальцев ног или утолщение ногтя. Другие признаки — шелушащаяся/сухая кожа на стопе, что может указывать на грибок кожи. Многие считают, что их кожа просто сухая, хотя на самом деле у них грибковая инфекция.
Источник: