Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказал о причинах ухудшения зрения.
- Gettyimages.ru
«Чтобы поддерживать здоровье глаз и остроту зрения, нужно соблюдать общую гигиену. Глаза нельзя тереть, лезть грязными руками, девушкам обязательно смывать косметику специальными средствами», — заявил эксперт в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».
По словам специалиста, на качество зрения также влияют наследственность, питание, частота использования гаджетов и образ жизни.
Как отметил врач, сидячий образ жизни увеличивает риски возникновения синдрома сухого глаза или миопии.
«Поэтому нужно обязательно проводить и вам самим, и детям время на улице. Свежий воздух, солнце, динамика — это полезно для организма в целом и для зрения в том числе», — сказал офтальмолог.
Ранее врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Сино Гозиев посоветовал не спать в линзах.