Накануне закончилась вспышка на солнце, которая была зафиксирована в ночь на 4 июля. Ей присвоили уровень G1, при котором возмущение геомагнитного поля незначительное. Последствия магнитной бури метеозависимые люди могли ощущать весь четверг.
А в пятницу, 5 июля, по сообщению специалистов российской лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, ожидается спокойная магнитная обстановка.
Ранее кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов посоветовал «чувствительным людям не „сжигать“ себя ожиданиями, они могут только усилить реакцию на бурю. Живите обычной жизнью, наслаждайтесь летом, старайтесь избегать стрессов. Но важно, чтобы все лекарства, которые вы принимаете, в том числе и при экстренных случаях, были у вас в запасе».
В такие дни врачи советуют пить больше воды, полноценно питаться, ограничить потребление соли, отдыхать и проводить время на свежем воздухе. Также следует избегать физического и эмоционального перенапряжений.
Прогноз магнитных бурь по часам на 5 июля 2024 года
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |
| Москва | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
| Санкт-Петербург | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
| Казань | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
| Екатеринбург | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
| Новосибирск | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 |
| Владивосток | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| Сочи | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
|
Ялта |
3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
|
Красноярск |
3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 |
|
Пермь |
3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 |
- 1-3 — магнитосфера спокойная
- 4 — небольшие возмущения
- 5 — слабая буря
- 6 — средняя буря
- 7 — сильная буря
- 8 — шторм
- 9 — экстремальный шторм
Источники: