Сквош — это тот вид спорта, который позволяет сбросить до 1000 килокалорий за час занятия. Кроме того, он обеспечивает человеку хорошую тренировку верхней и нижней частей тела.
По его мнению, сквош — самый здоровый вид спорта. Он напомнил, что ряд знаменитостей, включая Хью Джекмана, Шона Коннери, Тома Круза, Мишель Пфайффер, Эдди Мёрфи, принца Монако Альберта, выбирают для себя именно его. Но есть нюанс: сквош может вызвать сердечную аритмию, опасную для жизни. Поэтому пожилым людям лучше выбрать что-нибудь другое.